Dionara-Beratung

Dionara Service-Telefon:

 

 

  +49 (0)6764 7619988


Wir sind für Sie da:


 

 

 Mo. - Sa.

 

Durchgehend von:

 

9 -20 Uhr

 

 

 Status: Offline

Außerhalb der Servicezeiten

senden Sie uns bitte eine E-Mail an:

 

info@dionara.de

 

Kostenlose Erstanmeldung

 

Zum Gratisgespräch

Neue Bewertungen

  • Rhia

    Rhia

    PIN: 141 Bewertungen: 1255

    Volim te puno draga

  • Rhia

    Rhia

    PIN: 141 Bewertungen: 1255

    Volim te puno draga

  • Rhia

    Rhia

    PIN: 141 Bewertungen: 1255

    Volim te Puno draga

  • Domaris

    Domaris

    PIN: 216 Bewertungen: 1570

    wie immer wunderbar unterstützend

  • Alexandra

    Alexandra

    PIN: 188 Bewertungen: 540

    Super hoffe es klappt

Aktionsberater

 

Unsere Aktionsberater

 

 

 

 

 

 

 

Empfehlungen

  • Anne

    Anne

    PIN: 252 Bewertungen: 14

    ANNE- TREFFSICHER, EHRLICH, ZEITGENAU, HELLSICHTIGES MEDIUM UND KARTENLEGERIN, TIERHEILPRAKTIKERIN UND TIERKOMMUNIKATION, ENERGIEARBEIT

  • Allegria

    Allegria

    PIN: 446 Bewertungen: 2

    Kanal der Schöpferquelle, Sprech-Medium ich erhalte die Antworten auf deine Fragen von deiner Seele. ️Wieso Weshalb Warum ? Alle Themen des Lebens willkommen!

  • Andy Rene

    Andy Rene

    PIN: 266 Bewertungen: 14

    ❤️Seit Jahren arbeite ich mit großem Erfolg als Wahrsager. Schenke mir Dein Vertrauenund ich helfe Dir gerne.Klares Wahrsagen für alle Bereiche des Lebens!..❤️

  • GabrieleW.

    GabrieleW.

    PIN: 875 Bewertungen: 184

    Spirituelle, mediale Glücks- + Lebensberatung mit Herz, Hirn und Humor - Medium für Goldene EngelEnergie -hellfühlige PaarBeratung, Eltern-Kind, Tierkommunikation

  • Vy-Aryana

    Vy-Aryana

    PIN: 258 Bewertungen: 12

    Nicht immer hat die Wahrheit die du hörst 5 Sterne , aber sie hilft dir eine Entscheidung zu treffen.

  • Kendra

    Kendra

    PIN: 189 Bewertungen: 66

    Liebevolle, ehrliche Beratung mit Herz und Angabe von Zeittendenzen. Arbeite auch im Offlinemodus bitte nutzt auch die Rückruffunktion

  • Yvonne

    Yvonne

    PIN: 401 Bewertungen: 11

    .Hellfühlige/Hellsichtige Beratung, OHNE VORABINFO ! Mit und ohne Hilfsmittel..durch deine Energie sage ich Dir Gefühle und Gedanken des HM / HD , und ob Ihr in eine Partnerschaft gehen könnt.

Neue Berater

  • Barbara-Teresa

    Barbara-Teresa

    PIN: 248 Bewertungen: 4

    Mediale Lebensberatung, Christus Medium, Lichtarbeit, Engelbotschaften, Jenseitskontakte.

  • Silvia

    Silvia

    PIN: 793 Bewertungen: 13

    Ich bin ein Hellfühliges-Mediales Medium. Ich erhöhe Dein eigenes Schwingungsniveau durch meine Herzenswärme. Du wirst mehr Klarheit und Zuversicht spüren!

  • Astrovara

    Astrovara

    PIN: 457 Bewertungen: 19

    Astrovara Karten und Astrologie...

  • Amray

    Amray

    PIN: 696 Bewertungen: 18

    Ich berate mit den Lenormandkarten zu den Themen: Liebe, Partnerschaft, Finanzen und Beruf

  • Ursula-Luise

    Ursula-Luise

    PIN: 370 Bewertungen: 29

    TV bekanntes Kartenmedium berät Sie in Sachen Liebe, Partnerschaft, Beruf, Finanzen, Mobbing und Tierkommunikation

  • MediumAntonietta

    MediumAntonietta

    PIN: 256 Bewertungen: 9

    Mediales Kartenlegen, Schreibmedium, Pendel, Tensor, großes Kartenbild, Liebesorakel

  • Anna-Elisabeth

    Anna-Elisabeth

    PIN: 338 Bewertungen: 2

    hellsehendes und hellhörendes Medium. Spirituelle Lebensberatung. Kontakt mit dem Jenseits Trauerbegleitung. E-Mail Beratungen. Traumdeutung

  • Yvonne

    Yvonne

    PIN: 401 Bewertungen: 11

    .Hellfühlige/Hellsichtige Beratung, OHNE VORABINFO ! Mit und ohne Hilfsmittel..durch deine Energie sage ich Dir Gefühle und Gedanken des HM / HD , und ob Ihr in eine Partnerschaft gehen könnt.

  • ShaRanNan

    ShaRanNan

    PIN: 822 Bewertungen: 9

    Engel Medium* Elohim* Metatron (Die Stimme Gottes) Ich spreche die Sprache der Engel- in Licht-, Klang-, Farb-, und Schwingungsfrequenz.✰Bei mir steht die Begleitung im Vordergrund

  • Alexandra-Elisabeth

    Alexandra-Elisabeth

    PIN: 373 Bewertungen: 11

    ~Lichtvolles Energiemedium~ ~Hellfühlen, Hellsehen ohne Hilfsmittel~ ~Kraft u. Schutz durch energetische Soforthilfe~ uvm.

Dionara auf Facebook

content/folgen/facebook.png

Folgen Sie Dionara auch auf Facebook!

 

Wir freuen uns über "Likes"!

Enzyklopädie

Was Sie schon immer wissen wollten....

von A - Z

hier weiterlesen

Meditation

Die Meditation wird seit jeher in vielen Kulturen auf unterschiedliche Weise praktiziert. Während in der buddhistischen Religion die spirituelle Komponente im Vordergrund steht, ist in der westlichen Welt der entspannende und beruhigende Effekt vorrangig.

Sieht man sich die etymologische Herkunft des Wortes Meditation an, so lernt man schon viel über dessen Bedeutung. Das Lateinische „meditatio“ heißt Nachdenken, Überlegen, aber auch In-sich-Versenken. Meditation ist in der Tat eine Art der tiefen Konzentration, die aber mühelos und entspannt sein sollte, mit der man ganz intensiv in sich gehen kann. Es gibt verschiedene Techniken der Meditation, die dazu dienen, zu einem höheren Bewusstsein zu gelangen, aber auch ganz einfach zu mehr innerer Ruhe zu finden oder neue Energie freizusetzen. Um den Zustand der Mediation zu erreichen, kann man unterstützend verschiedene Hilfsmittel einsetzen: z.B. Mantras (eine kurze magische Formel oder ein Spruch), Räucherstäbchen, Musik oder Kerzen.

Meditation benötigt nicht unbedingt viel Zeit, wenn man ihr pro Tag 10 Minuten widmet, kann man großen Nutzen daraus ziehen. Wichtig ist, sich an einem ungestörten Ort zu befinden, an den man sich mit bequemer Kleidung am besten auf einem Kissen niederlässt. Es ist wissenschaftlich belegt, dass sich durch Meditation der Herzschlag verlangsamt, die Atmung vertieft und sich die Muskeln entspannen. Sie trägt zum inneren Gleichgewicht bei, hilft Stress abzubauen und wirkt sich ganz allgemein positiv auf das körperliche Wohlbefinden aus.

Die bekannteste Position beim Meditieren ist jene Buddhas, der mit überkreuzten Beinen sitzt, um die Energien in einem Dreieck fließen zu lassen. Die Hände liegen locker im Schoß, wobei sich Daumen und Zeigefinger berühren. Der Rücken, bzw. die Wirbelsäule, sollten frei und gerade sein, um den Energiefluss nicht zu beeinträchtigen.

Bei der Atmungsmeditation konzentriert man sich völlig auf das Aus-und Einatmen und kann so alle Gedanken ausschalten. Bei der Mantrameditation wählt man ein Wort oder einen kurzen Satz, den man entweder laut oder auch flüsternd im Rhythmus des Ein-und Ausatmens ausspricht oder singt, bis der Geist zur Ruhe kommt und alle störenden Gedanken verschwinden. Eine andere Art der Meditation ist die Lichtmeditation, bei der man sich auf die Flamme einer Kerze konzentriert. Anschließend schließt man die Augen und lässt die Energie, die man in der Mitte der Stirn fühlt, wirken. Sobald Gedanken und Bilder vor dem geistigen Auge auftauchen, öffnet man wieder die Augen und konzentriert sich erneut auf die Flamme der Kerze.

Doch auch Yoga oder Pilates können zu den Meditationsformen gezählt werden. Ihr Ziel ist es, sich zu entspannen und neue Energien frei fließen zu lassen.

 


Zurück